福井市 お寺ヨガ
浄土真宗本願寺派 長松寺
〒910-0845 福井市志比口2-9-1
越前市 お寺ヨガ
天台真盛宗別格本山 引接寺
〒915-0813 越前市京町3-3-5
3月ヨガスケジュール
3月は越前市でのヨガはお休み、鯖江市でのヨガが月2回です
鯖江市ヨガの詳細につきましては直接お問い合わせください
内容
アライメントヨガ
アライメントヨガとは
解剖学にもとづき、ポーズにおける筋肉や骨などの身体の各部を
適切な位置に配置しながらヨガを行っていくヨガ。
ヨガブロックや椅子を使ったりしながら
みなさんにとって安全かつ効率的な形かたちでポーズを深めていきます
参加費
1回 1,700円 (初回体験 1,000円）
チケット4回分 6,400円
チケット6回分 9,000円
(冷暖房費、光熱費込み)
※チケットの使用期限はともに1年間
★5月から価格が変更となります
持ち物
ヨガマット、フェイスタオル、飲み物、ブランケット(寒い時期）
動きやすい服装でお越しください